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紫甘蓝黄瓜拌木耳的做法“亚搏体育app官网入口”

本文摘要:“紫甘蓝营养非常丰富,特别是在所含非常丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美,功效多多许多人讨厌不吃。经常不吃木耳能起着清扫消化道,清肠胃的起到。紫甘蓝黄瓜蒸木耳非常简单营养爱吃的小菜。 ” 食材明细主料紫甘蓝100克黄瓜1根木耳50克小香菜适度辅料白糖少许香醋少许盐少许黑胡椒酱少许橄榄油少许香油少许酸甜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性紫甘蓝黄瓜蒸木耳的作法步骤1紫甘蓝100克,黄瓜1根,杨世好的木耳50克(因为有小孩子不吃葱蒜没有敲),小香菜适度。

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“紫甘蓝营养非常丰富,特别是在所含非常丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美,功效多多许多人讨厌不吃。经常不吃木耳能起着清扫消化道,清肠胃的起到。紫甘蓝黄瓜蒸木耳非常简单营养爱吃的小菜。

” 食材明细主料紫甘蓝100克黄瓜1根木耳50克小香菜适度辅料白糖少许香醋少许盐少许黑胡椒酱少许橄榄油少许香油少许酸甜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性紫甘蓝黄瓜蒸木耳的作法步骤1紫甘蓝100克,黄瓜1根,杨世好的木耳50克(因为有小孩子不吃葱蒜没有敲),小香菜适度。2黄瓜洗涤托笔画。3紫甘蓝冷水浸整洁切细一点的丝。4香菜洗涤,木耳切丝。

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5加点白糖,香醋,盐,黑胡椒酱,橄榄油和香油。6加热均匀分布就可以了。

7非常简单营养爱吃的小菜紫甘蓝黄瓜蒸木耳。来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:其他所属分类:凉菜家常菜慢手菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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